
Rituály starostlivosti o seba v hektickej dobe
Hektická doba nás naučila fungovať v neustálom pohybe, no zároveň nás odnaučila zastaviť sa. Starostlivosť o seba sa často odkladá na „keď bude čas“, ktorý však nikdy nepríde. Práve preto nadobúdajú rituály starostlivosti o seba nový význam. Nejde o luxus ani rozmar, ale o vedomý spôsob, ako si udržať rovnováhu







